乳首の黒ずみに効果の高いおすすめクリーム3選は？黒ずむ原因と予防方法も解説
乳首の黒ずみが気になってしまって、彼と甘い夜を過ごせない…と悩んでいませんか。そうかと言って、乳首の黒ずみを友達に相談すると、引かれてしまうでしょう。
そこで、乳首が黒ずんでしまう原因と解消方法について解説します。最後に、乳首の黒ずみに即効性を期待できるクリームも紹介しているので、参考にしてみてください。
そもそも乳首の（バストトップ)の黒ずみを引き起こす原因はなに？
市販のクリームを使用して、バストトップの黒ずみケアをするだけでは、不十分です。永続的にピンク色の乳首をキープするためには、乳首が黒ずんでしまう原因を知り、予防することが必要です。
乳首のケアをしながら、黒ずみ対策も並行しておこなうと、ピンク色の乳首をキープしやすくなります。早速、乳首の黒ずみを招く原因についてチェックしていきましょう！
原因1 : 遺伝による黒ずみ
乳首の色はメラニン色素によって決まります。メラニン色素は遺伝子的要因を受けやすいため、日本人女性は茶色や、黄色みがかかった乳首になりやすいです。特に、生まれながらにして、肌の色が茶色みかかっている方は、乳首が黒ずみやすい傾向にあります。
乳首が黒ずみややすいかどうかは、日焼けした後の肌の変化で分かります。どういうことかと言いますと、日焼けをしても、小麦色にならない方は、乳首が黒ずみにくいです。逆に、紫外線を浴びると肌がこんがり焼けてしまう方は、バストトップが黒ずみやすいです。
全体的に日本人の肌は、白人に比べて黄色味がかっているため、乳首が黒ずんでしまうのは特別なことではありません。
原因2 : 摩擦による刺激
乳首は体のパーツの中でも、皮膚が薄いデリケートゾーンですので、摩擦の影響を受けやすいです。バストサイズに合わない、小さいブラジャーを付けていると、下着がこすれて乳首が黒ずんでしまう原因となります。
また、性交渉の際に、異性に乳首を刺激されることも、黒ずみを引き起こす原因です。このように表現すると、「Hの回数が多い人ほど、乳首が黒ずんでいる」と解釈する方もいますが、誤解です。
例えば、Hの経験が少ない場合でも、乳首を過度に刺激されると、メラニン色素の生成が活発になるため、バストトップが黒ずみやすくなるのです。
原因3 : 子どもへの授乳
「赤ちゃんに母乳を与えるようになってから、乳首が黒ずんだような気がする……」との声もよく耳にします。赤ちゃんが乳首を吸う力は弱そうに感じますが、非常に吸引力が強いため、バストトップが黒ずみやすくなります。
ただし、卒乳しておっぱいを吸うことがなくなれば、活発化していたメラニン色素の生成が落ち着くので、黒ずみが少しずつ薄くなっていくでしょう。
原因4 : ホルモンバランスの変動
乳首の色に大きな影響を与えるメラニン色素の働きは、女性ホルモンと密接に関係しています。そのため。女性ホルモンがたくさん分泌される妊娠、出産時は、乳首が黒ずんで見えたり、乳輪が平常時よりも大きくなります。
逆に、更年期に入ってからは、女性ホルモンの分泌が減少するので、通常はバストトップの黒ずみが薄らいでいきます。
どんな治療をすれば乳首（バストトップ)の黒ずみは解消するの？
乳首の黒ずみは遺伝、女性ホルモン、メラニン色素が大きく絡んでいますが、適切な治療を根気良く続けることで、ピンク色に近づいていけます。乳首によって、もっともダメージなのは、過度な刺激ですから、まずはブラジャーのサイズを見直してみましょう。
また、入浴する際にも、洗顔するのと同じように、泡立てた石鹸の泡で円を描くように優しく洗うようにしてください。ただし、乳首の色は先天的な遺伝の影響によって決まっています。
そのため、ピンク色の乳首に近づくには、メラニンの生成を抑制する効果のある「メラノCC」などを使用することもポイント！「メラノCC」はアットコスメで購入できます。
口コミ評価の高い乳首（バストトップ)の黒ずみクリームをランキングで紹介！
刺激成分を含まないオールフリーであるか、厚生労働省の認可を受けた安全性の高い美白成分配合であることを基準にして、口コミ評価の高い乳首の黒ずみ除去におすすめの市販のクリームを3つ紹介します。
ご紹介するクリームは、日本人の肌質に合わせて作られた純日本製の製品ですので、過敏な肌質の方でも安心してバストトップの美白に取り組めるでしょう。
ランキング1位 : ピンキッシュボーテ
乳首の黒ずみケアのほか、デリケートゾーンのお手入れ部門でも、ランキングトップにランクインしている美白クリームです。角質の炎症を改善するグリチルリチン酸2Kと美白成分プラセンタエキスが配合されています。保湿成分も含まれているので、ピンキッシュボーテ1本で乳首の乾燥を防げることもうれしいポイント！
なんと、継続して3か月定期購読することを条件に、トクトク集中コースを利用すれば、初回は実質無料でピンキッシュボーテを購入できます。こちらのキャンペーンは、毎月100名限定ですから、興味のある方は早めに申し込みましょう。
ランキング2位 : ホワイトラグジュアリープレミアム
テレビや雑誌で紹介される機会も多い、モンドセレクション受賞歴のある乳首の黒ずみケアクリームです。乳首だけではなく、フェイス、ビキニラインなど、全身の美白に利用できます。ヒアルロン酸、プラセンタなどの低刺激なエキスが9種類も調合されています。
サラッとしたつけ心地で、クリームのノビも良いので、1本で長持ちすることも魅力です。即効性は期待できませんが、ゆっくりとピンク色の乳首に近づいていけるでしょう。
ランキング3位 : ホスピピュア
湘南美容外科と共同開発して誕生した美白クリームです。肌荒れ改善効果のあるグリチルリチン酸2Kは含まれていませんが、美白成分トラネキサム酸が含まれていることがポイント。もちろん、1本で全身の美白ケアに使えます。
無臭ですから、家族や彼に気づかれずに乳首の黒ずみケアをおこなえます。また、肌に合わなかった時には、全額返金してもらえるので安心です。長く使えば使うほど、割引率が高くなっていくうえに、いつでも解約することが可能です。
黒ずみケアをはじめてピンク色の乳首（バストトップ）を目指そう
乳首は摩擦に弱いので、毎日のちょっとした刺激が黒ずみを招いてしまいますが、定期的に適切なお手入れを続けることで、少しずつピンク色のバストトップに近づいていけます。
彼に「遊んでいるの……」と誤解されないためにも、そろそろ本格的に市販の美白クリームで乳首の黒ずみを改善しましょう。